Ogni genitore, indipendentemente dal livello di benessere e di occupazione, può fornire un ambiente sano per il suo bambino. Dopotutto, non solo la qualità del cibo, dei vestiti, dei giocattoli influenza lo sviluppo di una piccola persona, vero?
Prima di tutto, questa è la temperatura e l'umidità ottimali nei locali per i bambini, perché è un ottimo modo per evitare malattie e acquistare medicinali.
In questo materiale ti diremo quali dovrebbero essere le condizioni di temperatura e umidità nelle stanze dei bambini, oltre a dare consigli sulla sua normalizzazione.
Norme sanitarie e requisiti per i locali
Dopo numerosi studi, verifiche e conferme dei risultati dei test, che sono stati effettuati da un gruppo di specialisti di profilo ristretto (medici, insegnanti, epidemiologi, scienziati), sono stati derivati gli indicatori ottimali di temperatura e umidità.
E lo stato ha fissato l'obbligo di rispettarli negli asili e nelle scuole a livello legislativo - SanPiN.
Osservando l'equilibrio del cibo, lo stress fisico, fisico e mentale, oltre a mantenere un microclima interno ottimale, è possibile ottenere risultati incredibili. Il bambino diventa attivo, cresce bene, si sviluppa
Inoltre, mantenere il regime raccomandato in casa aiuta a rafforzare l'immunità, i bambini hanno molte meno probabilità di ammalarsi. E in caso di malattia, il sistema immunitario affronta i virus senza problemi: le malattie sono meno difficili da procedere.
Temperatura e umidità nella scuola materna
Nei primi anni della loro vita, è importante che i bambini rispettino gli standard SanPiN per l'umidità e la temperatura nei locali dell'asilo. Ciò è particolarmente vero quando si cambiano le stagioni, quando i sistemi di riscaldamento e condizionamento vengono utilizzati attivamente.
Poiché i bambini sono impegnati in una varietà di attività durante il giorno, ogni stanza ha il suo regime di temperatura.
Il bambino passa all'asilo dalle 8 alle 10 ore al giorno per 5-6 giorni alla settimana. Mangia lì, dorme, gioca, studia. Pertanto, è così importante che il microclima nei locali del giardino corrisponda alle caratteristiche legate all'età del corpo dei bambini in età prescolare
Secondo SanPiN, la temperatura nel giardino dovrebbe essere:
- 22-24 ° C - gruppi di asili nido;
- 21-23 ° C - gruppi più giovani e più anziani;
- 19-20 ° С - camere da letto;
- 22-24 ° С - WC nella mangiatoia;
- 19-20 ° С - servizi igienici dei gruppi più anziani;
- 22-24 ° С - studio medico;
- 19-20 ° С - sale per classi attive;
- più di 12 ° С - veranda a piedi;
- da 29 ° С - piscina;
- 25-26 ° С - spogliatoi e docce;
- da 15 ° С - transizioni interbody riscaldate.
Questa differenza di temperatura è spiegata dal fatto che per ogni tipo di attività dei bambini nell'istituzione, è dotata di una stanza / sala appositamente progettata per questo. Il bambino dorme in camera da letto e sotto le coperte - non dovrebbe essere freddo / caldo.
Le lezioni di educazione fisica si svolgono in palestra, dove la temperatura è leggermente inferiore rispetto alla sala giochi, poiché le lezioni sono attive e i bambini non devono sudare durante il processo. Nella sala giochi, la temperatura è leggermente più alta che in palestra lezioni e giochi tranquilli si svolgono lì.
Per tutte le stanze della scuola materna, gli standard prevedono una temperatura superiore a quella dei bambini più grandi.
Per garantire il livello richiesto nei giardini, è necessario eseguire una ventilazione regolare attraverso e negli angoli per 10 minuti e almeno 1 volta ogni 1,5 ore
Queste raccomandazioni sono regolate dai lavoratori del giardino in base alle condizioni meteorologiche.I bambini non devono trovarsi in una stanza ventilata.
L'umidità nella scuola materna dovrebbe essere compresa tra il 40 e il 60%. Questo valore viene regolato a causa della ventilazione:
- una riduzione a breve termine della temperatura nella stanza di 2-4 ° C è considerata normale;
- Non ventilare attraverso la toilette;
- le camere sono ventilate fino al sonno diurno;
- in inverno, le finestre si chiudono ermeticamente mezz'ora prima che i bambini si svegliano.
La mancata osservanza di questi standard può influire negativamente sul benessere e l'attività dei bambini. Di norma, i raffreddori frequenti nel gruppo possono essere causati da un atteggiamento negligente rispetto ai requisiti di SanPiN per i dipendenti di un istituto di scuola materna.
L'afflusso di aria fresca nei gruppi dell'asilo contribuisce alla saturazione delle cellule e della corteccia cerebrale con l'ossigeno e, di conseguenza, migliora le condizioni generali del corpo del bambino. I bambini sono vigorosi, giocano attivamente, attenti in classe
La violazione del regime di temperatura e il mancato mantenimento dell'umidità necessaria provoca la comparsa di tali malattie nei bambini in età prescolare:
- ARVI;
- crescita di adenoidi;
- allergie persistenti e asma;
- dermatite.
Se i bambini del gruppo sono spesso malati o hanno ragionevoli sospetti di non conformità con gli standard, i genitori possono avviare un controllo del giardino, nonché contattare il dipartimento di istruzione distrettuale o persino la procura.
Temperatura e umidità a scuola
I requisiti di SanPiN 2.4.2.2821-10 non sono meno rigidi per quanto riguarda l'organizzazione di un microclima ottimale per gli studenti da parte di un istituto scolastico.
E, sebbene non siano focalizzati sulla classificazione degli indicatori di temperatura e umidità per età / classe, tengono conto dei seguenti fattori:
- I limiti della soglia di temperatura superiore e inferiore per aule, aule - 18-24 ° C.
- La temperatura nei padiglioni destinata alle classi legate all'attività fisica attiva è di 17-20 ° C.
- La temperatura minima nella piscina e nelle docce è di 25 ° C.
In un istituto scolastico, è particolarmente importante aderire agli standard degli indicatori SNIP per l'equilibrio di calore e umidità. Infatti, nel quadro di un edificio, un gran numero di bambini si riunisce ogni giorno che consumano attivamente ossigeno, quindi non c'è modo di fare a meno della regolare messa in onda.
Parte del tempo che i bambini trascorrono in una posizione, rallenta il flusso sanguigno e il metabolismo. Affinché non si congelino, è importante che la scuola non abbia freddo. E poiché i bambini semplicemente non sono in grado di muoversi lentamente, le stanze non dovrebbero essere calde
Il mantenimento della temperatura ottimale durante il giorno crea condizioni favorevoli per le attività educative dei bambini. Non fanno caldo nell'educazione fisica e non fanno freddo per 45 minuti in posizione seduta. Tali temperature possono essere tranquillamente definite comode per il bambino.
Normalmente, l'umidità ottimale nella scuola è la stessa dell'asilo.
Per mantenerlo nei parametri giusti, viene eseguita una regolare aerazione:
- tutte le classi - prima e dopo le sessioni di allenamento;
- aule durante le pause;
- corridoi scolastici - mentre gli studenti sono in classe.
La durata di ogni aerazione è regolata in base alla stagione e alla temperatura dell'aria in strada. La diminuzione della temperatura a breve termine non deve superare 2-4 ° С.
A volte in classe le finestre sono chiuse durante la lezione e un gran numero di bambini - 12-30 scolari si ritrovano in uno spazio aereo chiuso. Questo è irto di disabilità, una diminuzione dell'attività mentale.
Nonostante il fatto che il carico formativo per i bambini sia calcolato tenendo conto delle caratteristiche legate all'età del loro corpo e della loro psiche, non è facile per loro affrontare le lezioni. È particolarmente difficile concentrarsi sulla lezione e percepire le informazioni con l'avvento della stagione di riscaldamento, quando il contrasto delle temperature nella stanza e sulla strada è grande. Fa troppo caldo e soffocante in classe - i bambini diventano letargici, letargici e alle basse temperature sentono solo freddo e non studiano
Pertanto, anche l'aerazione a breve termine durante le pause è importante, perché l'aria della classe è arricchita con ossigeno. Soprattutto negli edifici della vecchia scuola con problemi di ventilazione.
Le funzioni di supervisione del mantenimento delle condizioni di temperatura e umidità nelle scuole sono svolte dalle autorità locali del Servizio federale per la supervisione della protezione dei diritti dei consumatori e del benessere umano. I dipendenti di questa organizzazione conducono ispezioni programmate e straordinarie (in caso di sospette violazioni, reclami) delle strutture di assistenza all'infanzia.
Ad esempio, se la temperatura non viene osservata a scuola, il bambino può svenire e ferirsi gravemente o avere una malattia come l'asma per la vita. Pertanto, anche i sospetti di violazione del personale dell'istituzione possono essere motivo sufficiente per un controllo non programmato.
Se vengono identificate violazioni, possono essere prese le seguenti decisioni, vincolanti:
- L'ordine di eliminare le violazioni tecniche che influenzano negativamente la temperatura e l'umidità nei locali. Potrebbe trattarsi di una rottura dei tubi di approvvigionamento idrico, riscaldamento, ecc.
- Per negligenza dei dipendenti può essere punito con un importo equivalente a 100-300 salari minimi.
- Secondo l'atto di controllo e individuazione delle violazioni che hanno causato un danno moderato o grave alla salute del bambino, può essere avviato un procedimento penale che può portare alla reclusione fino a 5 anni.
I genitori, privatamente o congiuntamente, possono scrivere una lettera appropriata a Rospotrebnadzor o lasciare una dichiarazione / reclamo / reclamo sul sito Web ufficiale dell'organizzazione. Puoi anche contattare le autorità dipartimentali sul sito web del Servizio statale - il Ministero della Pubblica Istruzione, l'apparato regionale del Commissario per i diritti del fanciullo o il pubblico ministero.
Rospotrebnadzor monitora con attenzione il rispetto dei suoi requisiti, poiché la loro violazione può non solo influire negativamente sulla salute dei bambini e dei dipendenti delle istituzioni, ma causare gravi danni alla salute
Non aver paura di disturbare la pace di qualcuno o qualche tipo di persecuzione di un bambino dall'amministrazione di un asilo o di una scuola. Questi problemi sono molto più facili da gestire rispetto all'asma acquisito o alle malattie ORL croniche.
Condizioni di temperatura e umidità a casa
Uno dei motivi della frequente incidenza nei bambini di tutte le età non è osservare il regime di temperatura e gli indicatori critici di umidità nell'appartamento. Più spesso è causato dall'ignoranza dei genitori su quali norme aderire e come controllarle.
L'aria secca rende secca la mucosa del bambino, rendendo difficile la sua respirazione. Inoltre, provando a vestire il loro amato bambino più caldo, i genitori stessi, senza saperlo, lo mettono a rischio aggiuntivo: può soffiarlo anche con il tiraggio più debole
A volte i genitori hanno semplicemente paura di nuocere al proprio figlio, lasciando tutto così com'è e chiedendosi sinceramente perché il bambino è apatico, mangia male o si ammala costantemente.
Per garantire una temperatura confortevole e un'umidità ottimale nell'appartamento per un bambino, è possibile concentrarsi sugli standard prescritti dagli SNIP.
Se i fiori si asciugano in casa, specialmente durante la stagione di riscaldamento, ciò indica un basso livello di umidità nell'appartamento. Le misure urgenti dovrebbero essere adottate e portate ad almeno il 50%, mentre la norma per un bambino è del 40-60%.
Nelle sale comuni, confortevoli per una persona, la temperatura si fa sentire a 21-24 ° C, nella camera da letto è possibile mantenere un tasso più basso - 19-21 ° C. Quindi il sogno sarà più forte e il bambino respirerà più facilmente.
L'elevata umidità nei bagni, insieme a una ventilazione mal funzionante, può causare funghi, muffe, le cui spore saranno quindi inalate da tutta la famiglia
La temperatura e l'umidità nella stanza devono essere bilanciate. Poiché se entrambi gli indicatori sono alti, il microclima nell'appartamento assomiglierà a uno tropicale, che non è utile per adulti o bambini.
Dopotutto, un tale ambiente promuove la riproduzione e la diffusione di microbi e microrganismi patogeni.Il rapporto ideale si ottiene ad una temperatura di 22-24 ° C e umidità - 50-60%.
Stanza del bambino
Poiché il bambino alla nascita cade in un nuovo ambiente per lui, il compito dei genitori è di aiutarlo ad adattarsi, a creare condizioni ottimali per il suo benessere e la sua salute.
Da un lato, un neonato è una creatura molto debole che deve essere protetta e, dall'altro, è insolitamente forte. Non dimenticare, ha un metabolismo accelerato, tutti i sistemi del corpo funzionano in modo potenziato.
22 ° C: la temperatura ottimale per la stanza di un bambino fino a 6 mesi. Da sei mesi può essere ridotto a 19-21 ° C. Questa temperatura è favorevole per lo sviluppo del bambino.
Non aver paura che il bambino possa avere freddo. Lui è a suo agio. Quando cerca di avvolgerlo, il bambino proverà a girarsi, e se non ci riesce, allora suda intensamente. Questo può essere irto di disidratazione del corpo del bambino, aumenta il rischio di contrarre una malattia fredda anche da una piccola brutta copia.
In nessun caso il bambino dovrebbe essere avvolto, si sentirà immediatamente caldo, inizierà a sudare, essere capriccioso, rifiutarsi di mangiare. E anche se sembra che non si stia muovendo e possa congelare, non è così - 22 ° C è una temperatura abbastanza confortevole per lui
I pediatri raccomandano anche di ventilare regolarmente l'appartamento con il neonato. Certo, non in qualsiasi momento e non per qualsiasi clima, questa sarà la decisione giusta.
Ma se aderisci agli standard e controlli l'umidità dell'aria in un appartamento con un neonato, puoi creare un microclima in cui adulti e bambini si sentiranno il più a loro agio possibile.
Strumenti per misurare la temperatura e l'umidità
Per misurare la temperatura in qualsiasi stanza dell'appartamento, è possibile utilizzare un termometro convenzionale. Può essere meccanico o elettronico.
Tali dispositivi, in un design colorato e luminoso, possono essere acquistati in farmacia, in negozi specializzati e dipartimenti per bambini. Il termometro è installato a una distanza neutra da riscaldatori, batterie. La luce solare diretta non deve cadere su di essa - ciò potrebbe influire sull'accuratezza delle letture.
Un termometro per ambiente non è costoso e può anche essere acquistato in un supermercato o in farmacia. Il suo utilizzo è assolutamente sicuro. Il liquido rosso o blu nella sua boccetta è un normale alcol, colorato per contrasto. Anche se un tale termometro vola via dal muro e si spezza, l'alcool evapora semplicemente
Un igrometro viene utilizzato per misurare l'umidità. Questo è un piccolo dispositivo compatto che risponde sottilmente ai cambiamenti di umidità nella stanza. È possibile acquistare un igrometro in un negozio specializzato di strumenti di misurazione.
Se uno non viene osservato nelle vicinanze, puoi trovare orologi elettronici in qualsiasi negozio che mostrano non solo il tempo, ma anche la temperatura, l'umidità.
Naturalmente, tali funzioni nell'orologio hanno un certo errore, ma non raggiunge dimensioni critiche. In ogni caso, con il loro aiuto, è possibile monitorare una deviazione significativa dai parametri necessari e adottare misure tempestive per correggerli. La cosa principale nel controllo è notare la presenza di problemi nel tempo.
I produttori di dispositivi di misurazione sono sensibili a qualsiasi cambiamento nella moda e nelle tendenze. Pertanto, con una sicurezza del 90%, si può sostenere che per qualsiasi interno della camera dei bambini esiste un misuratore di temperatura e umidità adatto allo stile
Il mancato bilanciamento della temperatura e dell'umidità nella stanza per i bambini può influire sulla loro salute. Quindi, una diminuzione dell'attività del bambino, problemi di concentrazione, insonnia, letargia, apatia possono essere i primi sintomi di un clima interno improprio.
L'aria interna troppo secca porta a una riduzione dell'immunità, desquamazione della pelle, comparsa di allergie e asma.
I problemi di umidità provocano lo sviluppo di malattie ORL. Soprattutto molto spesso i bambini molto piccoli ne soffrono.L'esempio più eclatante sono le adenoidi. In genere risulta un circolo vizioso. Un bambino a causa di un sistema immunitario indebolito spesso si ammala con varie SARS e le tonsille crescono, indebolendo ulteriormente il sistema immunitario
La bassa umidità provoca l'essiccazione della mucosa, della pelle e rende il bambino più vulnerabile alle malattie infettive.
Modi per normalizzare temperatura e umidità
Correggere lo squilibrio di temperatura e umidità è più semplice con gli elettrodomestici. I medici dei bambini raccomandano l'uso di condizionatori d'aria per regolare la temperatura dell'aria negli appartamenti. Solo loro dovrebbero funzionare non su base continuativa, ma in una modalità di accensione una tantum.
Inoltre, i condizionatori d'aria devono essere installati in stanze adiacenti o adiacenti con un asilo nido. Ciò garantirà una corretta circolazione dell'aria e minimizzerà i rischi di soffiare un bambino caldo.
E per controllare il livello di umidità, è possibile utilizzare umidificatori / deumidificatori.
Dal 2014, sono stati condotti studi in Occidente che parlano dei pericoli di questi dispositivi per la salute umana. Ma la stretta osservanza delle raccomandazioni del produttore in merito all'uso e alla manutenzione delle apparecchiature HVAC riduce al minimo il rischio di possibili danni.
Il primo consiglio per i bambini che possono essere ascoltati da madri più esperte, soprattutto in inverno, è di installare essiccatori su o vicino alle batterie. Ciò aumenta naturalmente l'umidità nell'appartamento, ma non è critico. Coloro. è più facile respirare, ma non c'è sensazione di umidità
Esistono altri modi con cui è possibile normalizzare abbastanza facilmente il calore e l'umidità nell'appartamento:
- un asciugamano bagnato sul radiatore aumenterà l'umidità;
- acquario aperto con pesci nel vivaio;
- frequenti pulizie a umido;
- messa in onda frequente.
Seguire queste linee guida aiuterà a mantenere un clima interno ottimale.
Umidificatore da mezzi improvvisati da una bottiglia di plastica di latte:
5 modi per aumentare l'umidità in un vivaio senza umidificatore:
Come puoi vedere, non è così difficile monitorare e controllare il livello di temperatura e umidità nella stanza. L'aria fresca sviluppa la capacità di un bambino di resistere al raffreddore. Ma una temperatura ambiente troppo elevata e una bassa umidità, al contrario, contribuiscono a frequenti raffreddori e alla comparsa di malattie croniche.
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